А у вас есть интернет-зависимость??
На?ла статью.Сама я думаю,что у меня она есть и к компьютеру тоже.Так как я вечно что-то пи?у в компе,общение для меня необходимо,как воздух,причём в жизни я общаюсь мень?е,чем во всемирной паутине.Проверьте себя.Есть ли у вас такая зависимость?
?нтернет-Зависимость.. Что это? как мы сами придумали этот термин или это дейсвительно так? А что думаете вы?
вот то что я на?ла:
?нтерне́т-зави́симость — психическое расстройство, навязчивое желание подключиться к ?нтернету и болезненная неспособность вовремя отключиться от ?нтернета. ?нтернет-зависимость является ?ироко обсуждаемым вопросом, но её статус пока находится на неофициальном уровне: расстройство не включено в официальную классификацию заболеваний DSM-IV.
DSM-IV (Diagnostic and Statistical Manual of mental disorders — Справочник по диагностике и статистике психических расстройств) — принятая в США многоосевая нозологическая система. Разрабатывается и публикуется Американской Психиатрической Ассоциацией (АПА) (American Psychiatric Association, APA).
?стория вопроса
Впервые расстройство было описано в 1995 году доктором ?ваном Голдбергом Несмотря на то, что в цели Голдберга не входило включение этого расстройства в официальные психиатрические стандарты, предложенное им описание базируется на описании расстройств, связанных со злоупотреблением психоактивными веществами. Голдберг выделил следующие основные симптомы этого расстройства:
использование интернета вызывает болезненное негативное стрессовое состояние или дистресс;
использование интернета причиняет ущерб физическому, психологическому, межличностному, экономическому или социальному статусу.
В 1994 году психиатр Кимберли Янг разработала и опубликовала на сайте тест-опросник, направленный на выявление интернет-зависимости и получила около 500 ответов. Боль?инство ответив?их были признаны согласно выбранному критерию интернет-зависимыми. Оказалось, что распространённость этого расстройства сходна с распространённостью патологической азартности и составляет от 1 до 5 % пользователей ?нтернета.
В 1997—1998 гг. были созданы исследовательские и консультативно-диагностические службы по данной проблематике. В 1998—1999 гг. вы?ли первые монографии по проблеме (К. Янг, Д. Гринфилд и др.). В России данный феномен не изучается.
Происхождение проблемы
?нформация для человека имеет огромное значение. Компьютер и ?нтернет является мощным инструментом обработки и обмена информацией, кроме того, благодаря компьютеру стали доступными различные виды информации. Это и считается первопричиной компьютерной или интернет зависимости, так как в определенном смысле они страдают нару?ением процессов обмена информацией.
Проблема интернет-зависимости выявилась с возрастанием популярности сети ?нтернет. Некоторые люди стали настолько увлекаться виртуальным пространством, что начали предпочитать ?нтернет реальности, проводя за компьютером до 18 часов в день. Резкий отказ от ?нтернета вызывает у таких людей тревогу и эмоциональное возбуждение. Психиатры усматривают схожесть такой зависимости с чрезмерным увлечением азартными играми.
[править]?нтернет-зависимость и официальная медицина
Официально медицина пока не признала интернет-зависимость психическим расстройством, и многие эксперты в области психиатрии вообще сомневаются в существовании интернет-зависимости или отрицают вред от этого явления.
Зависимость (наркотическая) в медицинском смысле определяется как навязчивая потребность в использовании привычного вещества, сопровождающаяся ростом толерантности и выраженными физиологическими и психологическими симптомами. Рост толерантности означает привыкание ко всё бо́ль?им и бо́ль?им дозам [1]. Также зависимость (аддикция) в психологии определяется как навязчивая потребность, ощущаемая человеком, подвигающая к определенной деятельности. Этот термин употребляется не только для определения наркомании, но и применяется к другим областям, типа проблемы азартных игр, обжорства или гиперрелигиозности. Очевидно, его можно употреблять и при рассмотрении интернет-зависимости. Здесь характер зависимости иной, чем при употреблении наркотиков или алкоголя, то есть физиологический компонент полностью отсутствует. А вот психологический проявляется очень ярко. Таким образом, можно определить интернет-зависимость как нехимическую зависимость — навязчивую потребность в использовании ?нтернета, сопровождающуюся социальной дезадаптацией и выраженными психологическими симптомами.
[править]?нтернет-зависимые
По данным различных исследований, интернет-зависимыми сегодня являются около 10 % пользователей во всём мире. Российские психиатры считают, что сейчас в на?ей стране таковых 4—6 %. Несмотря на отсутствие официального признания проблемы, интернет-зависимость уже принимается в расчёт во многих странах мира. Например, в Финляндии молодым людям с интернет-зависимостью предоставляют отсрочку от армии[2].
[править]Классификация интернет-зависимости, её причин и симптомов
Основные 5 типов интернет-зависимости таковы:
Навязчивый веб-серфинг — бесконечные путе?ествия по Всемирной паутине, поиск информации.
Пристрастие к виртуальному общению и виртуальным знакомствам — боль?ие объёмы переписки, постоянное участие в чатах, веб-форумах, избыточность знакомых и друзей в Сети.
?гровая зависимость — навязчивое увлечение компьютерными играми по сети.
Навязчивая финансовая потребность — игра по сети в азартные игры, ненужные покупки в интернет-магазинах или постоянные участия в интернет-аукционах.
Киберсексуальная зависимость — навязчивое влечение к посещению порносайтов и занятию киберсексом.
Статистика[источник не указан 22 дня] так распределяет сетевые услуги по частоте интернет-зависимости:
Чаты — 37 %
Многопользовательские игры — 28 %
Телеконференции по сети — 15 %
Электронная почта — 13 %
Сайты Всемирной паутины — 7 %
?ные сетевые протоколы (ftp, gopher, Википедия, аська, вконтакте и пр.) — 2 %
Как же определить, кто является «пользователем» ?нтернета, а кто ?нтернет-зависимым? Список критериев, отвечающих на этот вопрос, был составлен американскими учеными[кто?] в 1996 году:
Часто возникающее непреодолимое желание войти в ?нтернет.
Безуспе?ные попытки контролировать длительность, ограничить или прекратить посещения ?нтернета. Появление потребности в увеличении времени сеансов.
Сокрытие от окружающих своей привычки к ?нтернету.
Нервозность, беспокойство и депрессия, возникающие в случае отсутствия доступа к ?нтернету.
Снижение работоспособности, уход от своих прямых обязанностей.
Возникновение риска утраты важных личных связей (семья, друзья, работа).
?спользование ?нтернета для ухода от проблем и плохого настроения.
[править]?нтернет-зависимость и проблемы в семье
Проблемы в семье, как правило, возникают в результате недостатка внимания к тому или иному члену семьи. Ссоры и непонимание проблем зависимого человека только усугубляют положение отно?ений в семье. Так как интернет-зависимый человек поглощает много информации и, возможно, знаний, подобные изменения вызывают внутреннюю напряженность и обеспокоенность. Семейные скандалы могут ли?ь еще боль?е повредить психику человека. Луч?ий способ ре?ить проблемы семьи - это любовь, и взаимопонимание, и мудрость домочадцев. Плавно выводить человека на семейное позитивное общение и, главное, увеличивать совместное общение с живой природой, к примеру: с помощью прогулок.
[править]Пути ре?ения проблемы
Самый простой и доступный способ ре?ения зависимости — это приобретение другой зависимости. Любовь к здоровому образу жизни, общение с живой природой, творческие прикладные увлечения, такие, как рисование, как правило, выводят человека из зависимости.
Ведущим специалистом в изучении интернет-зависимости сейчас считается Кимберли Янг — профессор психологии Питсбургского университета в Брэтфорде (США), автор известной книги «Пойманные в Сеть» (англ. «Caught in the Net»), переведённой на многие языки. Она также является основателем Центра помощи людям, страдающим интернет-зависимостью (англ. Center for On-Line Addiction). Центр, созданный в 1995 году, консультирует психиатрические клиники, образовательные заведения и корпорации, которые сталкиваются со злоупотреблением интернетом. Центр свободно распространяет информацию и методики по освобождению от интернет-зависимости
