Твёрдое намерение улучшить своё здоровье, как правило, сопровождается каждодневным употреблением сухофруктов. Всё таки для процедуры высушивания фруктов свойственно сохранение практически всех витаминов и питательных веществ. Особенно полезно употреблять сухофрукты в осенне-зимний период при нехватке свежих фруктов. Для того, чтоб больше узнать о сухофруктах, введите в сети �?нтернет запрос: куплю сухофрукты оптом. Грамотно высушенные фрукты содержат уникальное сочетание витаминов и микроэлементов: кальция, магния, железа. Чувство голода сухофруктами, утолить совсем легко. Всего декада употребления сухофруктов - и вот результат - желудочно-кишечный тракт работает лучше, лицо свежее, ногти и волосы крепче, обмен веществ улучшается. Ещё сухофрукты включают достаточно много фруктозы, которая без нанесения вреда удовлетворяет потребность организма человека в сладком. По вкусу и составу сухофрукты отлично сочетаются с орехами и благодаря этому они - распространённая пища в периоды постов. Чрезвычайно полезны все виды сухофруктов: сушеный ананас сжигает жиры, способствуя снижению массы; изюм и чернослив повышают уровень гемоглобина и помогают излечению заболеваний желудка; компот из яблок и груш употребляется при болезнях органов пищеварения, почек, печени, крови и многого другого; инжир помогает при дисфункциях щитовидной железы; курага полезна при ослабленном зрении и малокровии. �?сточник: http://urozhai.com/?q=catalog/sukhofruktyorekhisneki