Великий пост 2014 - важный пост для большого количества православных вероисповеданий. Основная цель его предельно подготовить свой дух к празднику из праздников Пасхи.
Начало Великого поста в 2014 году 3 марта и будет продолжаться он вплоть до двадцатого апреля. Возможно кто-то считает необходимым придерживаться его по всем суровым канонам монастырского устава, не нарушая календарь питания Великого поста на 2014, некоторые люди держат в меньшей степени суровый пост либо отнюдь не считают его необходимым. Сейчас существует относительно много мнений о его пользе и зловредности. Почитатели говорят о том, что подобным образом тело чистится от шлаков, а противоборствующие стороны раздосадованы этаким насилием на организм, ведь это промежуток весеннего недостатка витаминов и микроэлементов, в то время, когда люду требуется питаться исключительно рационально . С присутствием его большинство людей вспоминают о потребности срочно изменить личную жизнь. Незамедлительно это касается проблемам питания и, при этом, абсолютно не располагают информацией, как правильно питаться в Великий Пост, что конкретно допускается есть, а что запрещается.
Как бы его выдерживать! Все ж таки он такой суровый и такой многодневный.
Как же довольствоваться без участия мясных, молочных, рыбных продуктовых наборов сорок восемь дней, людям выдохшимся от морозов? Да кроме того в плодах и овощах доля витаминов распалась.
Разумеется, непросто….
А вот решение есть! В то время, когда наступает Великий пост 2014, внимательнее отнеситесь к своему питанию. Приумножьте численность потребляемых овощных культур, фруктов и, разумеется, изберите геркулес, перловку, гречку, ядрицу - разные крупы и бобовые.
Пост - это абсолютно не диета, а душевное состояние и субъективное дело всякого.
Определенным образом, богомольная точка зрения такова: от телесного поста (в пище) освобождаются беременные женщины и кормящие мамы, люди с заболеваниями, детишки до 7-ми лет . Только это абсолютно отнюдь не освобождает их от дела воздерживаться внутренне: отмахнуться от вредных привычек, не ссориться, не злословить. В этом деле содержится церковная составная часть Великого поста. Организм индивида, неотягощенный пищей, делается простым, темперамент умилостивится, негатив уничтожится.
ссылка