За последнее время резко вырос факт обнаружения всевозможных заболеваний печени. Великая, деятельная, выносливая, молчаливая печень круглые сутки, минута в минуту трудится без отдыха: прилежно устраняет вредоносные вещества из всего организма, борется за безукоризненную чистоту всего организма, героически терпит "налеты" лекарственных препаратов, алкоголя, жирной еды и разных консервантов и стабилизаторов.

По уникальности строения, разнообразности исполняемых функций, значительности для организма печень такой же необходимый, важнейший орган, как сердце, как головной мозг, поскольку она выполняет все разновидности обмена белков и жиров, углеводов и витаминов, фильтрует кровь.

Это реально неповторимый, накопительный склад, конструктивная, биохимическая, центральная лаборатория любого тела, где непрерывно накапливаются витамины и их аналоги, железо, глюкоза в форме гликогена - (энергетический источник), проходит синтезирование витаминов А и К, создается белок и антитромбин и другие необходимые продукты обмена.

Печень - это предохранительный, специальный, биологический, сильный фильтр, какой изо дня в день, каждую минуту очищает весь организм человека от множества вредных паразитов, бактерий, удаляет и подавляет ядовитые вещества.

Мудрая щедрая природа не зря наделила ее немалым запасом прочности, которого рациональному человеку хватало бы на абсолютно всю энергичную жизнедеятельность. Но, какая жалость, мы иной раз отклоняемся от здорового образа жизни и чаще всего немилосердно перегружаем важный орган.

Поначалу наша многострадальная железа эффективно функционирует на неопасном, максимальном пределе своих возможностей, естественно, постепенно быстрее "изматывается", не в такой мере выполняет свои действия, при этом каждый раз терзается молчаливо, а только лишь после начинает угасать и жаловаться.

В основном большая часть ее патологий на первых порах проходят без неприятных признаков, без боли, по этой причине люди о них, надо полагать, временами не догадываются. Гормональные и метаболические нарушения наступают вмиг, одним заходом, вдруг.

Будучи многофункциональным, необходимым органом, печень главным образом регулярно подвергается воздействию микробов, химикатов, ядов, загрязняющих элементов, которые на сегодняшний день имеются в низкокачественной еде, грязной водопроводной воде, задымленном воздухе. Только даже под деянием таких могучих, сильных ударов устойчивая и выносливая печень не поторапливается жаловаться, демонстрировать объективный, раздраженный протест.

Печень - непритязательный, самоуправляемый, развитый орган-труженик, которому тяжело приходится от овощей и фруктов с нитратами и гербицидами, долгого соприкосновения с бытовыми и промышленными токсинами, нашего неимоверного аппетита, различных лекарственных препаратов, алкогольных коктейлей.

Сейчас установлено относительно много свойственных, опасных симптомов, которые явно указывают, что состояние печени находиться под открытой опасностью. Это увеличенный живот, зуд, постоянные головные боли, большая потливость, истощение, неприятный душок из пищевода, желтый налет на языке, тянущая боль в правом подреберье, горький вкус во рту, желтинка у белков глаз.

При начальных признаках либо небольшом подозрении на расстройство печени необходимо быстро направиться к хорошему либо доктору-гастроэнтерологу, либо врачу-гепатологу.

Выяснить нормальное или болезненное состояние этого органа в наше время сможете с использованием биохимического анализа крови, УЗ�?.

На наше счастье, при начальных этапах болезни, печень возрождается снова очень быстро, поскольку она наделена безупречной, хорошей способностью к регенерации.

Запомните, для того, чтобы печень могла успешно регенерировать, она должна быть в идеальной форме, конкретнее высказываясь, без тканевого ожирения, без воспалений, без неожиданных последствий гепатотропных вирусов. Кстати, печени только лишь необходимо крепко оказать помощь. Само собой разумеется, важнейший, непримиримый агрессор печени - заурядное переедание. Терпеть не может она и спиртные напитки, и жирную гусятину, свинину, баранину, утятину, крепчайший кофе без молока.

Так, в частности, предельно, со временем возрождаться печени способствует врачебная, вынужденная диета. Очень важно тотчас избежать острого, соленого, жирного, копченого, жареного, маринованного, чеснока, грибов, холодных напитков и блюд, лука, горчицы, пряностей, хрена Разные способы восстановления печени.

Обычно превосходны для печени бананы, финики, изюм, курага, чернослив, инжир, натуральный мед с творогом. Следует отдавать предпочтение полезным приготовленным на пару, отварным, запеченным, тушеным постным видам рыбы и мяса, овощам. Очень важно неизменно помнить, что спиртные напитки, сигареты, газировка, химикаты - еще одни завзятые, жестокие, главные враги печени.

�?, конечно же, при различных болезнях печени диетическое питание не мешало бы ответственно соединять с умеренными физическими упражнениями , выполнением назначений врача, нормальным образом жизни.

Что же обожает печень: несдобную выпечку с яблоками или творогом, белковый омлет, кролика и говядину на пару, молочные или овощные супы с разными крупами, вареную курицу и индейку без кожи, вчерашний или подсушенный хлеб, вегетарианские борщи и щи, простоквашу, биокефир, качественный творог с медом, молочко, не очень жирную рыбку отварную либо запеченную, гречневую и овсяную крупы, запеченную, сырую, вареную тыкву, некислые фрукты и ягоды.

�? доверьтесь нашему опыту, наверняка наш чудесный, жизнестойкий, признательный, бесценный чудо-орган по-новой возродится, и заработает в полную силу.